Voy corriendo aunque me caiga

Voy corriendo aunque me caiga
Tenerife. Noviembre 2013

miércoles, 27 de enero de 2016

VIENA.-

     Ya está decidido. Viena será el destino para la marathón primaveral. La verdad es que estaba decidido desde hace mucho tiempo...

     En Reyes de 2013 estaba previsto inscribirme con mi hermana a esa carrera y ya estaban vistos y decididos los vuelos y hotel. Con todo preparado, un par de días antes un accidente lo desbarató todo.

     En Reyes de este año, hicimos la inscripción, reserva de vuelos y hotel. Era algo que nos debíamos.

     Ya tengo un motivo/reto para entrenar. Estoy intentando salir varios días a la semana y la verdad es que me cuesta bastante. Los ritmos son lentos pero no es algo que me preocupe ya que, como siempre, la intención es acabar y disfrutar esos días de la ciudad.

     La idea es correr alguna media que sirva como entrenamiento y también como prueba para la marathón del 10 de Abril a orillas del Danubio.

     Aquí lo iremos contando...

martes, 5 de enero de 2016

RESUMEN RUNERO 2015.-

     Este año no me he prodigado mucho ni en carreras ni en entrenamientos. Un dolor extraño me tuvo apartado de las zapatillas durante los meses que no llevan “r” en su nombre.

     El año empezó con la vista puesta en la Marathon de Paris y otra para Otoño que al final no pudo ser.

     Las dos primeras carreras del año fueron dos media maratones. 
     La media de Fuencarral El Pardo, con mucho frio y casi dos horas. Es verdad que es dura pero no esta bien.
     La media Villa de Madrid, mejorando lo de mi barrio unas semanas antes y más contento.

     En Abril llega la dosis de maraturismo de este año. Me presento muy ilusionado.y disfruto muchos días en París. Acabo, y lo hago con buenas sensaciones y con MMP en esta distancia.

     A partir de aquí entro en barrena. Intento correr pero unas molestias en la planta del pie no me lo permiten a gusto. Hemos llegado a los meses que no tienen “r” en su nombre....

     En verano un esguince me hace parar del todo. Ni nado, ni corro, ni monto en bici.
     En Septiembre empiezo a nadar y un poco correr pero me faltan ganas. Además he ganado peso y tengo poco tiempo por lo que me lo tomo muy relajado.
     Poco a poco me van entrando ganas de salir a entrenar y en los últimos meses del año hago 3 carreras de 10km: Carrera contra el Cáncer, Derbi de las Aficiones y la lúdica e inevitable San Silvestre Vallecana. Tiempos altos pero la idea era ir recuperando la forma.

     En 2016, si las lesiones y otras circunstancias me lo permiten tengo en mente como casi todos los años dos maratones...uno en primavera y otro en otoño. Para sus preparaciones supongo que correré algún 10km y sobre todo alguna media maratón.

     Aquí lo iremos contando.

     Salud y felicidad para 2016.

viernes, 1 de enero de 2016

XXXVII SAN SILVESTRE VALLECANA.-

     Otro año más despido el año corriendo. En esta ocasión no puede asistir a la versión matutina en Vicálvaro, y me fastidia, porque es una carrera que me gusta bastante.

     Ya en el metro, como siempre, se nota un gran ambiente en el previo a la carrera. Voy con mi hermana que tiene pulsera para salir en una oleada previa, yo a pesar de tener mi inscripción no tenía pulsera. Salimos los dos juntos al final.

     La subida de Concha Espina, la solventamos muy bien. En Serrano había quedado con Dani y Santi, y nos encontramos de casualidad. Mucho más divertido ir con estos dos cracks.

     La calle Serrano vamos muy cómodos al ser pendiente favorable. Yo tengo que hacer la típica parada a mear. Por pocos kilómetros que tenga la carrera siempre he de parar a esto.

     En Serrano adelantamos a un señor que con 85 años estaba corriendo. Enorme.

     La zona de Alcalá muy bonita. Y seguimos cómodos los 4 a un ritmo de casi 7 minutos. Saludo a Neptuno. Enorme tambien.

     En Ciudad de Barcelona gran animación y continuamos con nuestras charlas...del fenómeno meteorológico del niño, de nuestro aleti, de familia, de amigos comunes, de triatlones etc, mientras mi hermana se va un poco hacia delante.

     Mi punto preferido de esta carrera es el puente de Vallecas y como siempre fantástico. Empezamos a subir la Albufera. Mantenemos el ritmo y se me hace relativamente corta.

     Giramos, y ya terreno cómodo hasta la meta sin parar de chocar manos con niños y grandes. Sobre la marcha nos despedimos de Santi y Dani y entramos en meta en 1 hora y ocho minutos.

     El año que viene si Dios quiere volveré.

     Salud y felicidad para todos vosotros en 2016.